A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Rambala Éva. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Rambala Éva. Összes bejegyzés megjelenítése

2020. december 20., vasárnap

Rambala Éva - Az empátiáról

 

A valódi empátia azt feltételezi, hogy teljes lényemmel a másikra figyelek annak érdekében, hogy tisztelettel és alázattal megértsem, mi történik benne. Megadom neki a teret és az időt arra, hogy teljes egészében kifejezhesse magát. Nemcsak megértem az eszemmel, de teljes lényemmel jelen vagyok, előítélet és kritika nélkül. Ha létrehozom ezt a minőségű jelenlétet, akkor képes leszek az eddig megérthetetlent is megérteni. De jó, ha tudom: csak azt vagyok képes a másikban megérteni, elfogadni, megbocsátani, amit önmagamban már felfedeztem és valamilyen szinten elfogadtam.

2019. június 18., kedd

Rambala Éva - Az érzelmi rabszolgaságról

https://hu.pinterest.com/pin/413627547026962811/
Ha szeretnék kilépni az érzelmi rabszolgaság állapotából, akkor annak egy nagyon fontos lépése az, hogy ne a másikat vádoljam az én érzéseimért.
Rambala Éva