Feldmár András - Az életkedvről

 

Amikor az ember megérzi, hogy nem kell jobbnak, okosabbnak vagy erősebbnek mutatnia magát, akkor felszabadul az energia, amit addig a védekezés vitt el. És ebből az energiából születik az életkedv.

Forrás: Feldmár András

Feldmár András - A megengedésről

Mindig a másik a tükör. Nincs önmagában, azaz egyedül senki és semmi. A szeretet türelem és kíváncsiság, megengedi két embernek, hogy áthidalják a köztük lévő szakadékot, a kimondhatatlan és leírhatatlan másságot. Mindegyikünknek vannak privát élményeink, amiket képviselnünk kell, nekem a saját élményeimet, neked a tiéidet. A szeretet tehát munka, aktivitás, cselekvés: teremtünk egy világot magunknak, ahol együtt lehetünk anélkül, hogy neked el kellene árulnod a te élményeidet, és nekem az enyéimet. Tágasnak kell lennie a mi közös világunknak, és a szeretet megadja azt a tágasságot, amiben nincs benne az a dominancia, hogy az én élményeimet éljük, és te csendben (vagy hangosan) gyűlölsz engem a szeretet álarca mögött.

Feldmár András - Szeret, nem szeret

Feldmár András - A Buddha-természetről

Nem akarattal faragom magam. A választ arra, hogy mi a maximum, ami én tudok lenni, mindig a relaxáción keresztül tudom meg, nem az erőfeszítésen keresztül. Nem azt mondom, hogy a relaxálás azt jelenti, hogy semmit sem csinálok, hanem azt, hogy nem erőltetek semmit. Ha futok, akkor megkeresem, mi az én ritmusom. Belerelaxálok önmagamba. Minél mélyebben el tudom engedni magam, annál közelebb kerülök ahhoz, aki valóban vagyok. A buddhisták tudják, hogy mindannyian Buddhák vagyunk, tehát neked nem kell semmit faragnod, te már egy Buddha vagy. Csak el kell engedned magad. Ne félj attól, hogy nem vagy tökéletes, hanem szeresd magad, örülj magadnak, és egyszerre csak sugározni fog belőled a Buddha-természet.

Forrás

Feldmár András - ...mert nem hiszünk a szeretetben.

Szerintem az egy rögeszme, hogy majd megérdemlem a szeretetet, ha kivételessé, ha tökéletessé válok. Ha Nobel díjat kapok, ha megnyerem az olimpiát... Ez egy rettenetes teher és nem igaz. A tökéletességre való törekvés azért van, mert nem hiszünk a szeretetben.

 

Forrás

Feldmár András - A szabad akaratról

 

A szabad akarat: hogy mit kezdünk azzal, amink van. 

Feldmár András

Feldmár András - A szokásokról

 

Minden szokás - akár tudod, hogy az, akár nem - megszüntetése kemény munka. Ha tudod is, hogy az, aligha tudsz vele megküzdeni. Viszont, ha már rájöttél, és észreveszed, amikor csinálod, akkor meg tudod állítani. Ez nem egyszerű feladat. El lehet képzelni úgy, hogy van egy útelágazás. Az a szokásom, hogy mindig jobbra megyek. Mivel tudom az utat, olyan gyorsan megyek, hogy nem is látom meg a választás lehetőségét. Nem veszem észre, hogy le lehet térni a főútról, és akkor más úton, talán a magam útján mehetek.

Az első dolog, hogy az embernek le kell lassulnia, ha ki akar lépni egy szokásból. Lassan és figyelmesen kell mennem ahhoz, hogy észrevegyem az útelágazást, amit korábban nem is láttam. Persze, minden sejt a testemben arra akar menni, amerre addig ment. Keményen meg kell küzdenem magammal, hogy arra menjek, amerre még sosem jártam. Ha egyszer másfelé megyek, mint általában, akkor másodszorra kicsit könnyebb, harmadszorra pedig még könnyebb lesz. És ha úgy akarom, ez lehet az új szokásom.

Feldmár András - Az igazi beszélgetésről

Az igazi beszélgetés az, amiben az igazság megmutatja magát. Egy jó dialógus szeretettel teli, amiben sem a másik nem tudja, mi a tuti, sem én, de ha jóindulatúak és őszinték vagyunk, megjelenik közöttünk az igazság. Nagy élmény.

Feldmár András - Amikor belenézek a másik arcába ...

 

Amikor belenézek a másik arcába, akkor válok emberré. Amikor belenézek a másik ember arcába, akkor születik meg a szeretet. Aki szeret, az vigyáz a másikra.

Feldmár András - A figyelemről

 

Legelsősorban figyelemre van szükség. A hosszan tartó figyelem, az ítélkezés nélküli jelenlét szeretetteljes kedvességgé válik, magunk vagy a másik irányában. Mindannyian a figyelem hiányától szenvedünk.

Feldmár András - A félelmekről

Amíg az ember a félelmei alapján dönt, tulajdonképpen menekül. Csak abban az esetben indul el egyáltalán valami felé, amikor elég bátorságot gyűjt ahhoz, hogy bár fél, mégis a vágyait kövesse.
Feldmár András

Feldmár András - A változásról

Trimurti Black & White - Regnal Kharat

Trimurti ~ a három isten egysége

Brahma a teremtés, Visnu a fenntartás, Siva a pusztítás és újjáteremtés

Ha változni szeretnénk, ahhoz nem csak újat teremteni kell megtanulni, hanem rombolni és fenntartani is tudni kell! Ha félünk teremteni nincs változás, ha képtelenek vagyunk fenntartani a világunkat, nincs változás, ha rettegünk a pusztítástól, nincs változás!

Feldmár András

Feldmár András - Istenről

Isten az az intelligencia, amit nem birtokolhatsz, hanem a része vagy.
Feldmár András - Életunalom, Élettér, Életkedv előadás 2013. 11.12.