Reményik Sándor - Fecske a víz tükrén

 

1
 
Mint víz tükrét a fecske szárnya
Legyintvén - pár csillogó csöppet
Visz magával a magasságba:
Úgy szeretném legyintni én is
Lélekszárnnyal az életet,
S ragadni fel a végtelenbe,
Viharzó zsoltárt énekelve,
A megmentett szépségeket.
 
2
 
Az élet zajló, fekete folyam,
És szépség benne csupán annyi van,
Mennyit egy fecske tünde szárnya
Fel-felragad a magasságba.
S a szépség léte csak egy pillanat, -
Fenn felissza mohón a nap, a nap.
S mint ki számára letellett az óra:
Visszaejti a fekete folyóba.
 
3
 
Búvár inkább, mint légi vándor
Azért ne kívánj mégse lenni,
Lebukni kár, lebukni kár,
A mélyben sincsen semmi, semmi,
Csak ősiszap, csak őshinár,
És szörnyek szívós polipkarja vár.
Tenger-fenék lámpása, lélek:
Mit világolsz a síri mélynek,
Komor búvárharang alatt?
Ha meg kell halni, - mégis jobb talán
A fellegek tornyos oromzatán,
Ahol a halál könnyű és szabad.
 
4
 
Ha akarsz lenni kicsit boldogabb:
Tartsd kicsit távolabb a dolgokat
Magadtól - s nem fognak gyötörni.
Nem fogsz a percek rejtett zátonyán
Boldogtalan hajó Te, összetörni.
Ne ismerkedj a dolgok lényegével,
Csak friss hamvával, csillogó színével.
 
Úgy, mint a fecske a víz tükörével.

Bereményi Géza - Csönded vagyok

 

Most elmondom, mid vagyok,
mid nem neked:
vártál ha magadról szép éneket,
dicsérő éneked én nem leszek,
mi más is lehetnék, csak csönd neked.

E szó jó: csönd vagyok, csönded vagyok.
Ha rám így kedved van, maradhatok.
Ülhetsz csak tűrve, hogy dal nem dicsér,
Se jel, se láng, csak csönd, mely égig ér.

S folytatom, mid vagyok, mid nem neked:
ha vártál lángot, az nem lehetek,
fölébem hajolj, lásd, hamu vagyok,
belőlem csak jövőd jósolhatod.

Most elmondtam, mid vagyok,
mid nem neked.
Vártál ha magadról szép éneket,
dicsérő éneked én nem leszek,
mi más is lehetnék, csak csönd neked.

A történet

Áprily Lajos - Őszi rigódal

Megeste már a dér a bokros oldalt,
fenn vadlúd-ék húz vadlúd-ék után.
Ragyog az ősz. És dalt hallok, rigódalt,
egy ritka lombú vadcseresznyefán.
- Ilyenkor cinke cserreg és ökörszem,
rég hallgat búbosbanka- s gerleszó.
Ha pártalan s nem várja fészek-öl sem,
miért szól még a megtévedt rigó?
Tán június sugár-illúziója
remegett át a bíbor lomb felett,
s attól dalol a völgy révült rigója
ilyen évszak-tévesztő éneket.
Nem is téved: halkan szól, mintha félne,
köd ül a hangok túlfinom során,
mintha húnyt szemmel, álmában zenélne,
egy álom-őszben, álom-fuvolán.
A hangja nem fog mámorral kitelni,
nagy líra nincs. S mégis, így volna jó:
amíg a hófelhő jön, énekelni,
mint az a révült, holdkóros rigó.

Szabó T. Anna - Ki a felhőt habosítja...

 

Ki a felhőt habosítja,

ki az eget kifeszíti,

ki a fákat magasítja,

ki a kertet szinesíti,

 

a lét fényét aki adja,

aki örömre teremtett,

aki belsőnk simogatja,

aki árasztja a rendet,

 

ő engedjen Téged élni

egészségben, békességben,

adjon erőt is remélni,

megbízni a fényességben,

 

Ő éltessen soká téged,

elcsüggedni ne engedjen,

adjon tágas teljességet

ámulásban, szeretetben!

 

Forrás

Tahlia Hunter - A megbecsülésről

Amikor megbecsülsz valamit, 

ajándékot kapsz:
Bármit is szeretsz
a másikban,
megkapod
ajándékként

viszonzásul.

 

This is the gift

of appreciation:

Whatever you love

in another,

you receive

as a gift

in return.

 

Tahlia Hunter

Szabó T. Anna - Ezer a nyár...

 

Ezer a nyár egy a bánat,
hajnal könnye hulló harmat,
madár zengeti a fákat,
fényességgel ébred a nap.

Kiszakad a sötétségből,
fényes fej a sötét ölből,
ég könnye, föld verítéke,
nap kezdete, éjjel vége.

Fényes fejét földre hajtja,
sűrű sötét betakarja,
szép kezdetben szomorú vég,
nyári reggel, gyönyörűség.

Forrás: Anna FB oldala

Tahlia Hunter - Amikor először találkoztam a Szeretettel ...

 

Amikor először találkoztam a Szeretettel

Összetört a szívem

és megkérdeztem,

„Hogy árulhattál el engem?”

És a Szeretet azt válaszolta,

„Az elvárásaid miatt. 

Én képtelen vagyok az árulásra.”

Amikor másodszor találkoztam a Szeretettel.
A lelkem összetört.
és megkérdeztem,
„Hogyan tudtál megbántani engem?”
És a Szeretet azt válaszolta,
„Te reagáltál így a helyzetre.
Én képtelen vagyok fájdalmat okozni.”

A harmadik alkalommal, amikor találkoztam a Szeretettel.
Az energiám kimerült
és megkérdeztem,
„Hogyan tudtál kimeríteni engem?”
És a Szeretet azt válaszolta,
„Az önszereteted hiánya és a megfelelő határok felállításának elmulasztása volt az oka.
Én képtelen vagyok kimeríteni téged.”

A negyedik alkalommal, amikor találkoztam a Szeretettel.
Az egész lényem egyedül érezte magát
és megkérdeztem,
„Hogyan tudtál elhagyni engem?”
És a Szeretet válaszolt
„Mindig veled vagyok és soha nem hagyhatlak el,
mivel benned lakom.”

Az ötödik alkalommal, amikor találkoztam a Szeretettel.
A lelkem sebezhetőnek, meztelennek és kiszolgáltatottnak érezte magát
és megkérdeztem,
„Hogy hozhattál zavarba?”
És a Szeretet azt válaszolta,
„Az egód volt az, ami miatt zavarba jöttél.
Én képtelen vagyok szégyent tapasztalni vagy szégyent okozni”.

A hatodik alkalommal, amikor találkoztam a Szeretettel
Düh hullámzott át rajtam
és megkérdeztem,
„Hogyan vehetted el tőlem?”
És a Szeretet azt válaszolta
„Nem tudok elvenni tőled.
Adok, miközben semmit sem kérek cserébe.
Mivel feltétel nélküli vagyok.”

A hetedik alkalommal, amikor találkoztam a Szeretettel,
a szomorúság mély érzése töltött el
és megkérdeztem
„Hogyan tudtál rászedni, majd kihasználni?”
És a Szeretet igazán gyengéden és együttérzően válaszolt:
„Ne téveszd össze, hogy valaki képtelen szeretni téged.
az én valódi mivoltommal.”

És a nyolcadik és egyben utolsó alkalommal, amikor találkoztam a Szeretettel,
úgy üdvözöltem, mint egy régi barátot
Szabadon az elvárásoktól, szívfájdalomtól, fájdalomtól, szégyentől és feltételektől.
És a Szeretet átölelt engem és azt mondta,
„Most már igazán ismersz engem.”

~ o ~ o ~ o ~

The first time I met Love
My heart was broken
and I asked
“How could you have betrayed me?”
And Love replied
“It was your expectations. I am incapable of betrayal.”

The second time I met Love
My spirit felt crushed
and I asked
“How could you have hurt me?”
And Love replied
“It was your reaction to the situation.
I am incapable of causing pain.”

The third time I met Love
My energy was drained
and I asked
“How could you have depleted me?”
And Love replied
“It was your lack of self-love and failure to set appropriate boundaries.
I am incapable of depleting you.”

The fourth time I met Love
My entire being felt alone
and I asked
“How could you have abandoned me?”
And Love replied
“I am always with you and can never leave you
As I dwell within you.”

The fifth time I met Love
My soul felt vulnerable, naked and exposed
and I asked
“How could you have embarrassed me?”
And Love replied
“It was your ego that caused you to feel embarrassed.
I am incapable of experiencing or causing shame.”

The sixth time I met Love
Anger rippled through me
and I asked
“How could you have taken from me?”
And Love replied
“I cannot take from you.
I give while asking for nothing in return
As I am unconditional.”

The seventh time I met Love
A deep sense of sadness pervaded me
and I asked
“How could you have fooled me and then used me?”
And Love replied rather gently and compassionately
“Do not mistake someone’s inability to love you
For the truth of who I am.”

And the eighth and final time I met Love
I greeted it as an old friend
Free from expectations, heartbreak, pain, shame and conditions
And Love embraced me and said
“Now you truly know me.”
 

Tahlia Hunter

Clarissa Pinkola Estés - A kertről

 

Amikor egy nőt közelebb akarok hozni az Élet/Halál/Élet természethez, arra kérem, hogy ápoljon kertet. Legyen ez akár pszichikus, akár sárral, földdel, növényekkel, s minden olyasmivel rendelkező kert, ami körülveheti és segítheti az embert. Jelképezze az ősi pszichét. A kert konkrét kapcsolat az élettel és a halállal. Akár azt is mondhatnánk, hogy van olyasmi, hogy kertvallás, mert alapvető pszichológiai és szellemi tanításra képes. Bármi történik is a kerttel, az megtörténhet a lélekkel és a pszichével – túl sok vagy túl kevés vizet kap, bogarak lehetnek benne, forróság, vihar, árvíz, invázió rongálhatja, csodák, halál, visszatérés, áldás, gyógyítás zajlik benne.
A kert gondozása alatt ezek a nők naplót vezetnek, lejegyzik az életadásnak és az élet elmúlásának jeleit. Minden egyes bekezdés pszichikus levest forral. A kertben gyakoroljuk, hogy hogyan hagyjuk élni és meghalni a gondolatokat, az ötleteket, a kedvezéseket, a vágyakat, még a szeretetet is. Ültetünk, gyomlálunk, eltemetünk. Szárítjuk, elvetjük, gondozzuk a magvakat.

 Farkasokkal ​futó asszonyok

 

Pilinszky János - Áldott szédület

 

A fény homályt, az árnyak mélye fényt szül,

szorong a száj, remegve egyre szédül,

mint szélhimbálta, imbolygó virágban
a léha szív, és mintha súlyos áram
érintené, alél a test, s a szem már
a drága szempár csak mereng a csöndben,
mint ismeretlen tengerfenéknek alján
két gyöngyszem.

Két árva gyöngy, amely csodál s csodás,
míg oldja-bontja zászlóját a láz,
hogy mint a szél, a szálló angyalok,
sehol se, mégis mindenütt vagyok,
hogy szinte már szeráfi lendülettel
csak szárnyalok, mint száll az illó ihlet,
mint angyalok, kik parttalan terekben
keringnek.

S már nem lehetne könnyed metszeten
se lágyabb, mint most lágy a szám s kezem,
az idegekben érlődő halál
árnyalja kezem tartását s a szám.
S oly lágy az ív is, mellyel mélyre hajtom
ájult fejem, s hagyom, hogy égi láz
égessen át, hogy csontomig lehasson
a varázs.

A drága, drága révülés, amelyben
mi fájt és mart és sajgott, elfelejtem,
hogy társtalan, hogy csupa seb vagyok,
mint csillagok közt hulló csillagok!
Csak mély verése ér most, mint a tenger,
a mély örömnek, nincs szívemben jajszó,
ha sírok is, mint sír a tengerekkel
a kagyló.

Csak zümmögöm nevednek halk zenéjét,
és máris részeg tőled minden érzék,
kit oly hiába, nyugtalan kerestem,
hozzám találsz az áldott szédületben,
hogy többé semmi - ugy-e - nem szakít szét?
mint rím a rímbe lelkünk úgy hatol
egymásba, egymásnak felelve, mint két
tiszta sor!

Jókai Anna - Az igazi nagyságról

Nem lehet mindig a felhőkön trónolni, glóriával. Az igazi nagyság arról ismerszik meg, hogy minden helyzetben természetes. Az emberekhez nem leereszkedik, hanem odahajlik.

Nemes Nagy Ágnes - Ne csukd be még vagy csukd be már…

Ne csukd be még vagy csukd be már
a hűs zsalut az ablakon,
úgyis befolyt a délután,
befolyt a nap, s az alkalom.
Befolyt a perc, befolyt a rét,
befolytak mind a jegenyék,
a távolból utak, terek,
ázott foltokban emberek,
nyugágyak, pondrók, méhek és
napfénybe fúló zümmögés,
a táj, mi forr, az ősz, mi jön,
múlt heverés meleg kövön,
s mint vízbe tinta, zöldbe kék:
befolyt a tó, befolyt az ég.
És mire lassan este lesz,
magába oldja testedet.