Aki meghal szeretteim közül,
mind-mind visz magával egy darabot belőlem.
Amikor meghalok, odaát magamra találok.
2023. október 31., kedd
Bronnie Ware - A végső megbánásról
Egy ausztrál ápolónő, Bronnie Ware végstádiumban lévő betegeit arról kérdezte, hogy mik azok a dolgok, amiket máshogy csináltak volna az életükben, azaz így a halálhoz közel miket bánnak leginkább. Az öt leggyakoribb megbánás:
„Bárcsak lett volna bátorságom a saját életemet élni, nem pedig mások elvárásainak megfelelni.”
A legtöbben ezt sajnálták. Amikor az ember élete végéhez közeledik és őszintén visszatekint, szembesül vele, hogy mennyi álmát nem teljesítette be.
„Bárcsak ne dolgoztam volna olyan sokat.”
Minden férfi betegem szájából elhangzott. Sajnálták, hogy kimaradt az életükből gyermekeik fiatalsága, hogy kevés időt töltöttek társukkal.
„Bárcsak lett volna bátorságom az érzéseim kimutatására.”
Sok ember érezte úgy, hogy a konfliktusok elkerülése végett elnyomta az érzéseit. Ennek az eredménye egy középszerű élet lett, és soha nem váltak azzá, akivé válhattak volna.
„Bárcsak ne hanyagoltam volna el a barátaimat.”
Gyakran egy régi barátság értékét csak az utolsó hetekben ismerjük fel. Sokan számoltak be arról, hogy annyira lefoglalta őket a saját életük, hogy az évek során fontos barátságokat hagytak elúszni.
„Bárcsak megengedtem volna magamnak, hogy boldogabb legyek.”
Sokan
csak életük végén ismerik fel, hogy a boldogság is választás kérdése.
És ahelyett, hogy a boldogságot választották volna, beleragadtak a régi
mintákba, szokásba.
2023. október 30., hétfő
Tatiosz - A szeretetről
Akinek
szívét a szeretet mozgatja, szépnek látja a világot. Akinek a világ
szépségei megnyílnak, nem köti magát a múltjához, és nem féli a jövő
bizonytalanságát. Most él. Most és itt elfogadja, hogy minden olyan,
amilyennek lennie kell éppen. Ehhez nincs szükség szavakra. De szükség
van a szemek csöndes villanására, amely üzeni: látlak, figyelek rád,
érezlek. Ezt tudja a szeretet. És csak a szeretet tudja ezt.
Kormányos Sándor - A mi csendünk
A mi csendünk az csendesebb
mint bárki mások csendje,
a mi csendünk az olyan mintha
folyton csendesedne,
s mennél halkabb annál jobban
lehet hallani,
és úgy üvölt, hogy néha már
ki kell mondani.
2023. október 29., vasárnap
Popper Péter - Az érintésről
A simogatás lényege nem az érintésben van, hanem a szándékban, az érzelemben, ami a kezet vezeti.
2023. október 28., szombat
Regina Katinaite-Lumpickiene - Tükröződés
visszatükröződik a hold
széthintett fényében az is
ami
csak lehetett volna
Viktor Frankl - A válaszainkról
A külvilágból érkező inger és a rá adott válaszunk között van egy tér. Ebben a térben rejlik az erőnk, hogy megválasszuk a reakciónkat. A reakciónkban pedig ott rejlik a növekedés és a szabadság.
Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom.
Szabó Magda - El kell mennem tőled...
El kell mennem tőled, mielőtt rám ragad rólad iszonyatos fegyelmed,
amellyel magadat óvod meg (...), mielőtt annyira hozzád forrok, hogy
megtanulok a szemeddel látni.
2023. október 22., vasárnap
Tracee Stanley - Az átmenetről
Megteremtem az átmenetet. Megteremtem a teret, amiben nagyrabecsüléssel tudok rátekinteni arra, ami volt, és megünneplem azt, ami jön.
I am going to create the transition. I am going to create a space in which I can honor what was and celebrate what is coming.
2023. október 14., szombat
Kormányos Sándor - Addig
Nem maradhatok sokáig,
csak addig lehetek itt veled,
míg szemeimbe ég az arcod,
arcomba ég a két szemed...
Nem maradhatok sokáig,
csak addig lehetek itt veled,
míg szemeimbe ég az arcod,
arcomba ég a két szemed...
Forrás: www.poet.hu kortárs magyar versek
csak addig lehetek itt veled,
míg szemeimbe ég az arcod,
arcomba ég a két szemed...
Forrás: www.poet.hu kortárs magyar versek
Addig
Nem maradhatok sokáig,
csak addig lehetek itt veled,
míg szemeimbe ég az arcod,
arcomba ég a két szemed...
Forrás: www.poet.hu kortárs magyar versek
2023. október 10., kedd
Popper Péter - A siettetésről
Ha én ördög lennék, és megbízást kapnék egy még nagyobb ördögtől, hogy tegyem tönkre az Isten által teremtett világot, pontosan azt tenném, amit most az ember: siettetnék. Gyorsítanám a fejlődést, a történéseket, az információáramlást, az érzelmi hatásokat, és mint tehetséges Sátán, pörgetni kezdeném a világot. Addig pörgetném, amíg ennek a pörgésnek a sebessége meg nem haladja az ember élmény-feldolgozási képességét, az emocionális teherbírását, és ennek a súlya alatt meg nem roppan. Az embernek ugyanis van egy átlagos információ-feldolgozási képessége és érzelmi teherbíró képessége. Ha ezt a modern technológia meghaladja, az patogént hatást jelent. Képzeljük el, ülök a tévé előtt, és a híradóban éppen egy volt diktátor által lelövetett emberek holttesteit exhumálják egy tömegsírból. Ha normális vagyok, ezen érzelmileg elborzadok – de mielőtt végigélném ezt a borzalmat, vált a kép, és bevágják egy művészegyüttes táncát. Már éppen örülni kezdenék, de ekkor újból vált a kép, és négyezer holttestet látok egy földrengés után. Épp csak a szívemhez kapnék, de már vágás, divatpercek. Mielőtt azonban a szám vigyorra húzódna a sok jó csajtól, vágás, jön a cunami. És így tovább. Kérdezem: megfelel ez egy ember emocionális élményfeldolgozó képességének? Mert ha nem, akkor az ördög jól csinálja. Mindent fel kell gyorsítani, és ebbe garantáltan mindenki belebolondul.
2023. október 8., vasárnap
Hippokrates - A gyógyulásról
Mielőtt meggyógyítasz valakit, kérdezd meg tőle, hogy hajlandó-e feladni azokat a dolgokat, amik beteggé tették.
Before you heal someone, ask him if he's willing to give up the things that make him sick.
Szabó T. Anna - A kert
Most erőszakos koraőszi nap
melengeti a málló tűzfalat,
a hársfák könnyű aranypénzeit,
a csitri lányok csupasz térdeit,
a homokozó sárgán virító
elhagyott lapátját, zölddió
hasadt húsát, a fényfoltokra gyűlő
bodobácsokat, az elvadult szőlő
súlyos bogyóit, egyenként kirajzol
minden kavicsot, krikszkrakszokat karcol
az aszfaltra, a kerítés elé,
most minden lomb és háztető övé,
ő uralkodik mindenek felett –
s hogy kifogja a búvó meleget,
fényes ökörnyálakat ereget,
s a pók-csalikat sorban belemártja
a hűvösödő árnyékpocsolyákba.
2023. október 5., csütörtök
Feldmár András - ...mert nem hiszünk a szeretetben.
2023. október 4., szerda
C. S. Lewis - A haragról
Épp elég sokáig üldögéltem a dühömben, amíg el nem mondta nekem, hogy valójában az igazi neve bánat.
I sat with my anger long enough until she told me her real name was grief.
C. S. Lewis
2023. október 1., vasárnap
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)